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レタスとトマトのスープ

カタログ掲載 完成写真

材料

3人分/1人分:33kcal 塩分0.4g

  • ミニトマト 6個(60g)
  • レタス 100g
  • 根生姜(せん切り) 1/2片(3g)
  • 真塩 少々
  • こしょう 少々
  • ごま油 小さじ1
  • グループ とりがらだし粉末 1袋(8g) 3カップ 料理酒 小さじ1

つくり方

調理時間10分

  • 1 ミニトマトは半分に切る。レタスはちぎる。
  • 2 鍋に★を沸かし、1と生姜を入れてひと煮立ちさせる。真塩とこしょうをふり、ごま油を回し入れて火を止める。

コツ・ポイント

レタスは加熱しすぎないように気をつけて

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