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ミョウガときゅうりの梅和え

調理時間 10分
生活クラブカタログさん 生活クラブカタログさん 連合会アカウント
カタログ掲載 完成写真
[ 公開日:2019年04月29日 ]

さわやかな風味で箸休めにぴったり

44人の方がお気に入りに登録しています。

材料

4人分／1人分：20kcal　塩分0.9g

  • ミョウガ 2個（40g）
  • きゅうり 2本（200g）
  • 梅干し 1個
  • ★ グループ ★ 万能つゆ 大さじ1/2 ★ ごま油 小さじ1

つくり方

調理時間10分

  • 1 ミョウガは縦に薄切り、きゅうりは乱切りにする。
  • 2 梅ぼしは種を除いて包丁でたたき、ボウルに入れる。★を加えて混ぜ合わせ、①を和える。

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