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トップ > レシピについて > ミョウガときゅうりの梅和え
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ミョウガときゅうりの梅和え

カタログ掲載 完成写真

材料

4人分/1人分:20kcal 塩分0.9g

  • ミョウガ 2個(40g)
  • きゅうり 2本(200g)
  • 梅干し 1個
  • グループ 万能つゆ 大さじ1/2 ごま油 小さじ1

つくり方

調理時間10分

  • 1 ミョウガは縦に薄切り、きゅうりは乱切りにする。
  • 2 梅ぼしは種を除いて包丁でたたき、ボウルに入れる。★を加えて混ぜ合わせ、①を和える。

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