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トップ > レシピ > いんげんのサッと煮
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いんげんのサッと煮

カタログ掲載 完成写真

材料

4人分/1人分:130kcal 塩分:1.7g

  • いんげん 200g
  • 米粉を使ったコーン入りさつま揚げ 1袋(120g)
  • グループ 大さじ2 丸大豆醤油 小さじ2 みりん風醸造調味料 小さじ1

つくり方

調理時間15分

  • 1 いんげんはヘタと筋を除き、3等分に切る。さつま揚げは半分に切る。
  • 2 フライパンに①と★を入れてふたをし、弱火で10分ほど、汁気がなくなるまで蒸し煮にする。

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