ページの先頭です。
本文へジャンプする。
本ウェブサイトを利用するには、JavaScriptおよびスタイルシートを有効にする必要があります。
新規会員登録

カテゴリの一覧を見る

食材から探す
料理タイプから探す
調理方法から探す
新規会員登録
ログイン
ここからサイト内共通メニューです。
サイト内共通メニューをスキップする
サイト内共通メニューここまで。
ここから現在位置です。
トップ > レシピについて > アスパラとベーコンのガーリック炒め
現在位置ここまで
ここから消費材検索メニューです。
食材から探す

一覧を見る

料理タイプから探す

一覧を見る

調理法から探す

一覧を見る

食材から探す
料理タイプから探す
調理法から探す
消費材検索メニューここまで。
ここから本文です。
ビオサポの
SNS公式アカウント

アスパラとベーコンのガーリック炒め

調理時間 15分
生活クラブカタログさん 生活クラブカタログさん 連合会アカウント
カタログ掲載 完成写真
[ 公開日:2019年05月13日 ]

手早く火を通してアスパラの食感を楽しもう

8人の方がお気に入りに登録しています。

材料

4人分／1人分：30kcal　塩分：1.3g

  • グリーンアスパラ 15本（300g）
  • スライスベーコン 1/2袋
  • にんにく 1片
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 白ワイン 大さじ1
  • 粗びき塩胡椒 少々

つくり方

調理時間15分

  • 1 アスパラは根元のかたい部分とはかまを落とし、斜め半分に切る。ベーコンは1cm幅に切る。にんにくは薄切りにする。
  • 2 フライパンにオリーブオイルとにんにくを弱火で熱する。香りが出てきたら中火にし、ベーコン、アスパラの順に炒める。全体に油がまわったら白ワインをふってふたをする。1～2分蒸し焼きにし、粗びき塩胡椒で味をととのえる。

報告する

コメント

コメントがまだありません。

コメントする

生活クラブのカタログに掲載されているレシピです。生活クラブの詳細はこちら 別のウィンドウで開きます。

関連コラム

画像がありません 画像がありません ほろ苦さがおいしい クレソンのスパニッシュオムレツ
ほろ苦さがおいしい クレソンのスパニッシュオムレツ [記事を読む]
画像がありません 画像がありません マンネリ解消＆バランスアップの献立づくり　「食材」「調理法」「味つけ」をちょっと変えればＯＫ！
マンネリ解消＆バランスアップの献立づくり　「食材」「調理法」「味つけ」をちょっと変えればＯＫ！ [記事を読む]
画像がありません 画像がありません ササッと炒めるだけ！ 新ごぼうの洋風きんぴら
ササッと炒めるだけ！ 新ごぼうの洋風きんぴら [記事を読む]
ビオサポの
SNS公式アカウント
本文ここまで。
ここから共通フッターメニューです。
共通フッターメニューここまで。