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おさかなバーグカツ

調理時間 20分
生活クラブカタログさん 生活クラブカタログさん 連合会アカウント
カタログ掲載 完成写真
[ 公開日:2019年06月03日 ]

しっかり味のバーグを揚げ物にアレンジ

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材料

4人分／140kcal　塩分：0.6g

  • そのまま食べられる おさかなバーグ 8個
  • 水菜 50ｇ
  • 小麦粉薄力タイプ 適量
  • 鶏卵（溶きほぐす） 1/2個
  • パン粉 適量
  • なたね油 適量
  • ミニトマト 8個（104g）

つくり方

調理時間20分

  • 1 水菜は4ｃｍ長さに切る。
  • 2 おさかなバーグは小麦粉、卵、パン粉の順につけて、170℃の油で揚げる。
  • 3 ②を好みで食べやすい大きさに切って器に盛り、水菜とミニトマトを添える。

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