ページの先頭です。
本文へジャンプする。
本ウェブサイトを利用するには、JavaScriptおよびスタイルシートを有効にする必要があります。
新規会員登録

カテゴリの一覧を見る

食材から探す
料理タイプから探す
調理方法から探す
新規会員登録
ログイン
ここからサイト内共通メニューです。
サイト内共通メニューをスキップする
サイト内共通メニューここまで。
ここから現在位置です。
トップ > レシピについて > すずきのホイル焼き
現在位置ここまで
ここから消費材検索メニューです。
食材から探す

一覧を見る

料理タイプから探す

一覧を見る

調理法から探す

一覧を見る

食材から探す
料理タイプから探す
調理法から探す
消費材検索メニューここまで。
ここから本文です。
ビオサポの
SNS公式アカウント

すずきのホイル焼き

生活クラブカタログさん 生活クラブカタログさん 連合会アカウント
カタログ掲載 完成写真
[ 公開日:2019年09月02日 ]

柔らかくあっさりした白身魚「すずき」をホイル焼きで簡単調理

26人の方がお気に入りに登録しています。

材料

2人分

  • 兵庫県産すずき切り身 １袋（160ｇ／4切）
  • 真塩 少々
  • こしょう 少々
  • なたね油 小さじ1
  • 玉ねぎ 1/4個
  • ピーマン １個
  • 人参 1/4本
  • えのき茸 50ｇ
  • バター 5ｇ
  • 丸大豆醤油 小さじ1

つくり方

  • 1 すずきは解凍して水気を拭き、真塩・こしょうをふる。
  • 2 玉ねぎは薄切り、ピーマンと人参は細切り、えのきだけは4cm長さに切る。
  • 3 １人分の具材が包める程度の大きさのアルミホイルを２枚用意する。それぞれになたね油を塗り、混ぜた②を半量ずつ広げ、真塩・こしょうをふる。その上に①とバターを半量ずつのせ、包む。
  • 4 ③をトースターで15分程焼き、丸大豆醤油をかけていただく。

報告する

コメント

コメントがまだありません。

コメントする

生活クラブのカタログに掲載されているレシピです。生活クラブの詳細はこちら 別のウィンドウで開きます。

関連コラム

画像がありません 画像がありません 農の吉日 八十八夜に味わう新茶の楽しみ方
農の吉日 八十八夜に味わう新茶の楽しみ方 [記事を読む]
画像がありません 画像がありません たっぷり味わうなら今がおすすめ♪ 甘くておいしい冬人参で 食卓をパッと彩ろう
たっぷり味わうなら今がおすすめ♪ 甘くておいしい冬人参で 食卓をパッと彩ろう [記事を読む]
画像がありません 画像がありません もっとプラスしたい！　野菜を取り入れるヒント
もっとプラスしたい！　野菜を取り入れるヒント [記事を読む]
ビオサポの
SNS公式アカウント
本文ここまで。
ここから共通フッターメニューです。
共通フッターメニューここまで。