ページの先頭です。
本文へジャンプする。
本ウェブサイトを利用するには、JavaScriptおよびスタイルシートを有効にする必要があります。
新規会員登録

カテゴリの一覧を見る

食材から探す
料理タイプから探す
調理方法から探す
新規会員登録
ログイン
ここからサイト内共通メニューです。
サイト内共通メニューをスキップする
サイト内共通メニューここまで。
ここから現在位置です。
トップ > レシピについて > ホタテとほうれん草のコーンバター醤油
現在位置ここまで
ここから消費材検索メニューです。
食材から探す

一覧を見る

料理タイプから探す

一覧を見る

調理法から探す

一覧を見る

食材から探す
料理タイプから探す
調理法から探す
消費材検索メニューここまで。
ここから本文です。
ビオサポの
SNS公式アカウント

ホタテとほうれん草のコーンバター醤油

調理時間 20分※
生活クラブカタログさん 生活クラブカタログさん 連合会アカウント
カタログ掲載 完成写真
[ 公開日:2019年09月30日 ]

サッと作れて旨みもたっぷり！

37人の方がお気に入りに登録しています。

材料

２人分／１人分：167kcal　塩分1.8g

  • 北海道噴火湾産 　ベビー蒸しほたて 70ｇ（16粒）
  • ほうれん草 120ｇ
  • ★ グループ ★ コーン 大さじ３ ★ バター 10ｇ ★ 丸大豆醤油 大さじ1/2 ★ 真塩 少々

つくり方

調理時間20分※

  • 1 ほうれん草はサッとゆでて水にさらす。水気を絞って根元を切り落とし、4cm長さに切る。
  • 2 耐熱容器に①、解凍したほたて、★を入れてラップをふんわりとかけ、電子レンジで3分ほど加熱し、全体をさっくり混ぜる。

コツ・ポイント

※調理時間は解凍時間を除く

報告する

コメント

コメントがまだありません。

コメントする

生活クラブのカタログに掲載されているレシピです。生活クラブの詳細はこちら 別のウィンドウで開きます。

関連コラム

画像がありません 画像がありません ほろ苦さがおいしい クレソンのスパニッシュオムレツ
ほろ苦さがおいしい クレソンのスパニッシュオムレツ [記事を読む]
画像がありません 画像がありません フライパンひとつで旬を味わう！ 菜の花とほたてのナッツソテー
フライパンひとつで旬を味わう！ 菜の花とほたてのナッツソテー [記事を読む]
画像がありません 画像がありません もしもの時のために…「回転備蓄」のススメ
もしもの時のために…「回転備蓄」のススメ [記事を読む]
ビオサポの
SNS公式アカウント
本文ここまで。
ここから共通フッターメニューです。
共通フッターメニューここまで。