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かつおのごま大葉丼

調理時間 10分※
生活クラブカタログさん 生活クラブカタログさん 連合会アカウント
カタログ掲載 完成写真
[ 公開日:2020年03月30日 ]

香ばしいごまの風味でかつおのたたきをアレンジ

21人の方がお気に入りに登録しています。

材料

２人分／１人分：444kcal　塩分0.9g

  • かつお炭火焼たたき 200g
  • 温かいご飯 ３６０ｇ
  • 大葉 ５枚
  • きざみのり 適宜
  • おろし本わさび 適宜
  • ★ グループ ★ ごまだれ 大さじ２と1/2 ★ 水 大さじ1 ★ 皮むきいりゴマ 大さじ1

つくり方

調理時間10分※

  • 1 かつおは解凍して薄切りにし、大葉はせん切りにする。
  • 2 ボウルに★を入れて混ぜ、かつおを加えて和える。
  • 3 丼にご飯を盛り、②、大葉の順にのせる。好みできざみのりを散らし、わさびを添える。

コツ・ポイント

※調理時間は解凍時間を除く

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コメント

2020/05/26 15:05

じあさん

すごく美味しかったです！

1件のコメントを見る

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生活クラブのカタログに掲載されているレシピです。生活クラブの詳細はこちら 別のウィンドウで開きます。

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