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トップ > レシピ > いなだの中華風サラダ
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いなだの中華風サラダ

カタログ掲載 完成写真

材料

4人分/1人分:131kcal 塩分0.8g

  • いなだフィレ刺身用 160g(1枚)
  • 大根 5cm(200g)
  • きゅうり 1本(100g)
  • 水菜 50g
  • グループ ポン酢しょうゆ(ゆず) 大さじ2 すりごま白 大さじ1 ごま油 大さじ1/2

つくり方

調理時間10分※

  • 1 いなだは解凍し、そぎ切りにする。
  • 2 大根、きゅうりはせん切りにして冷水にさらし、水気をきる。水菜は4cm長さに切る。
  • 3 ボウルに★を入れて混ぜる。
  • 4 器に②を敷いて①を盛り、③をかける。

コツ・ポイント

※調理時間は解凍時間を除く

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