ページの先頭です。
本文へジャンプする。
本ウェブサイトを利用するには、JavaScriptおよびスタイルシートを有効にする必要があります。
新規会員登録

カテゴリの一覧を見る

食材から探す
料理タイプから探す
調理方法から探す
新規会員登録
ログイン
ここからサイト内共通メニューです。
サイト内共通メニューをスキップする
サイト内共通メニューここまで。
ここから現在位置です。
トップ > レシピについて > ベビーほたてのぎゅうぎゅう焼き
現在位置ここまで
ここから消費材検索メニューです。
食材から探す

一覧を見る

料理タイプから探す

一覧を見る

調理法から探す

一覧を見る

食材から探す
料理タイプから探す
調理法から探す
消費材検索メニューここまで。
ここから本文です。
ビオサポの
SNS公式アカウント

ベビーほたてのぎゅうぎゅう焼き

調理時間 30分※
生活クラブカタログさん 生活クラブカタログさん 連合会アカウント
カタログ掲載 完成写真
[ 公開日:2021年04月12日 ]

具材を詰めて焼くだけ！ そのまま食卓へ

44人の方がお気に入りに登録しています。

材料

６人分（天板30×40cmを使用）／１人分：181kcal　塩分1.5g

  • ベビー蒸しほたて 350g
  • 玉ねぎ 1個（200g）
  • ぶなしめじ 100g
  • ブロッコリー 1個（200g）
  • 馬鈴薯 2個（150g）
  • ミニトマト 12個150g
  • バター 30g
  • 真塩 小さじ1/4
  • ブラックペッパー（あらびき） 少々
  • 丸大豆醤油 大さじ2
  • オリーブオイル 大さじ2

つくり方

調理時間30分※

  • 1 ほたては解凍する。玉ねぎはくし形切りにし、ぶなしめじは石づきを除いて小房に分ける。ブロッコリーは小房に分け、茎は皮をむいて薄切りにする。
  • 2 馬鈴薯は皮ごと一口大に切り、3分ほど水にさらす。耐熱容器に入れ、ラップをかけて電子レンジで4分ほど加熱する。
  • 3 クッキングシートを敷いた天板に①、②、ヘタを除いたミニトマトを敷き詰める。1cm角に切ったバターを散らして真塩とブラックペッパーをふり、醤油とオリーブオイルを回しかける。
  • 4 150℃に予熱したオーブンで15分ほど焼いて火を通す。さらに温度を180℃に上げ、3分ほど焼く。全体に焼き色がついたらオーブンから取り出す。

コツ・ポイント

※調理時間は解凍時間を除く

報告する

コメント

コメントがまだありません。

コメントする

生活クラブのカタログに掲載されているレシピです。生活クラブの詳細はこちら 別のウィンドウで開きます。

関連コラム

画像がありません 画像がありません 農の吉日 八十八夜に味わう新茶の楽しみ方
農の吉日 八十八夜に味わう新茶の楽しみ方 [記事を読む]
画像がありません 画像がありません たっぷり味わうなら今がおすすめ♪ 甘くておいしい冬人参で 食卓をパッと彩ろう
たっぷり味わうなら今がおすすめ♪ 甘くておいしい冬人参で 食卓をパッと彩ろう [記事を読む]
画像がありません 画像がありません こどもの日にぴったり♪ みんなでつくる こいのぼりで洋風メニュー
こどもの日にぴったり♪ みんなでつくる こいのぼりで洋風メニュー [記事を読む]
ビオサポの
SNS公式アカウント
本文ここまで。
ここから共通フッターメニューです。
共通フッターメニューここまで。