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トップ > レシピについて > チキンのグリル レモンバターソース
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チキンのグリル レモンバターソース

完成写真

材料

4人分

  • 鶏肉モモ 350g
  • 鶏肉ムネ 200g
  • 真塩(ましお) 少々
  • 国産ブレンドなたね油 適量
  • ≪レモンバターソース≫ --
  • レモン 半個
  • 真塩(ましお) 小さじ1/2
  • バター 約20g
  • 黒胡椒 少々
  • ≪付け合せの野菜≫ --
  • パプリカ 小3個
  • クレソン 半束

つくり方

調理時間30

  • 1 鶏肉モモ、ムネを、食べやすい大きさに切ります。 作業手順1
  • 2 鶏肉に塩を少々振り、グリルで皮にすこし焼き目をつけます。 作業手順2
  • 3 焼き目がついたら、なたね油をひいたフライパンにうつし、中まで火を通します。焼けたら皿に移しておきます。 作業手順3
  • 4 温めたフライパンでバターを溶かし、レモン汁、真塩、黒胡椒を加えます。お好みでカッテージチーズを加えてもOK! 作業手順4
  • 5 3.の鶏肉に 4.のレモンバターソースをかけたら完成! お好みでパプリカ、クレソンの野菜を添えて。 作業手順5

コツ・ポイント

彩りもよく、お友だちを招いてのおもてなしディナーにぴったり!

このレシピを考えたきっかけ

機関紙「ジョイエス」15年秋号に掲載した今度さん家の夕ごはんレシピ。生活クラブ東京「子育て応援サイト」では、栄養士によるビオサポアドバイスなども掲載! http://www.kosodate.seikatsu-club.jp/recipe/

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