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娘から教わった納豆トースト

完成写真

材料

トースト1枚分

  • 食パン 1枚
  • 小粒納豆(カジノヤ) 40g
  • 白だし 小さじ1/2
  • 丸大豆醤油 少々
  • 素精糖 小さじ1/2
  • マヨネーズ 小さじ1~
  • ねり和からし 少々

つくり方

調理時間5

  • 1 食パンをトーストする。 作業手順1
  • 2 納豆を器に入れ調味料を加えてよく混ぜる。 作業手順2
  • 3 トーストに②の納豆を載せできあがり(^o^)お好みで焼きのりをちぎってかけても 作業手順3

コツ・ポイント

素精糖を多く入れるのがミソです。白だしだけだと何か足りない気がするのであえてしょうゆも加えます。味は加減しながら自分のお好みを探って下さい。カップ納豆だとちょうど1個分です。

このレシピを考えたきっかけ

娘が作ってくれたレシピです。植物性タンパク質は不足しがちです。消化吸収の良い納豆はおすすめです!

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