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トップ > レシピについて > 手羽中の甘辛
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手羽中の甘辛

完成写真

材料

3~4人分

  • 鶏肉手羽中半割 300g
  • 国産ブレンドなたね油 適宜
  • 小麦粉 薄力タイプ 大さじ1
  • 片栗粉 大さじ1
  • 丸大豆醤油 大さじ1
  • みりん風醸造調味料 大さじ1/2
  • 大さじ1
  • はちみつ 小さじ1
  • 純米酢 少々

つくり方

調理時間15

  • 1 冷凍の手羽中は、冷蔵庫でゆっくり解凍する。 作業手順1
  • 2 醤油を小さじ1/2(分量外)回しかけ、揉みこみ、しばらく置いて室温に戻す。 作業手順2
  • 3 片栗粉、小麦粉をまぶす。 作業手順3
  • 4 フライパンに多めに菜種油を入れ揚げ焼きにする。 作業手順4
  • 5 油を空けたフライパンをペーパーで拭き、醤油、酒、みりん、はちみつを入れ火にかけ鶏を入れ、絡める。仕上げに醸造酢を回し入れ【注意】1歳未満の乳児にははちみつを与えないでください。 作業手順5

コツ・ポイント

カリッと揚げてから絡めると良いです。鶏の脂と、甘辛味が合います。ピリ辛にしたり、炒りごまを絡めたりしても。今回は蕎麦はちみつを使ったので、色濃く仕上がりました。

このレシピを考えたきっかけ

まちの組合員さんに手羽中が止まらないレシピを聞いて、やってみた。家族に好評でメモ。

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