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ほうれん草とあさりの味噌汁

カタログ掲載 完成写真

材料

2人分 ★1人分:35kcal 塩分:1.6g

  • ほうれん草 140g
  • あさり(冷凍) 100g
  • 2カップ
  • 信州田舎みそこし 大さじ1

つくり方

調理時間15分

  • 1 ほうれん草は塩ゆでし、3cm長さに切る。
  • 2 鍋にあさり、水を入れて火にかけ、煮立ったらアクを除きながらあさりの口が開くまで煮る。
  • 3 ほうれん草を加えて温め、みそを溶き入れる。

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