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にら玉汁

調理時間 10分
生活クラブカタログさん 生活クラブカタログさん 連合会アカウント
カタログ掲載 完成写真
[ 公開日:2014年06月30日 ]

あたたかい一品をスタミナ野菜のにらで

3人の方がお気に入りに登録しています。

材料

2人分　★1人分：50kcal　塩分：1.1g

つくり方

調理時間10分

  • 1 にら30gは4cm長さに切る。
  • 2 鍋にだし汁(昆布・かつお)1と1/2カップ、とりがらだし粉末1/2袋(4g)、丸大豆醤油小さじ1を入れて温める。①を加えてひと煮立ちさせ、溶いた卵1個を流し入れる。

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