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さばとにらの大根おろしのせ

10分

生活クラブカタログさん

[ 公開日:2015年12月14日 ]

おかずにもおつまみにもぴったり!

材料

4人分　★1人分：260kcal 塩分：1.3g

つくり方

調理時間10分

1 にら50gはさっとゆでて3～4cm長さに切る。大根5cm分(200g)はすりおろす。
2 さば水煮缶2缶とにらを器に盛って大根おろしをのせ、純米酢大さじ1、丸大豆醤油大さじ1と1/2、素精糖少々、根生姜(絞り汁)1/2片分を混ぜ合わせてかける。

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