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赤しそジュース

調理時間 30分
生活クラブカタログさん 生活クラブカタログさん 連合会アカウント
カタログ掲載 完成写真
[ 公開日:2016年06月13日 ]

しその香りとお酢の酸味でさっぱりさわやか!

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材料

作りやすい分量　★全量：1715kcal 塩分：0.0g

  • 赤しそ 300g
  • 水 7カップ
  • ビートグラニュー糖(または素精糖)※1 400g
  • 純米酢(または食酢)※2 2カップ

つくり方

調理時間30分

  • 1 赤しそは茎からはずした葉を、よく洗う。
  • 2 鍋に水を入れて火にかけ、沸騰したら①を入れて中火で3～4分煮る。こして煮汁のみ鍋に戻す。
  • 3 ②を中火にかけ、グラニュー糖を加えてアクを除きながら10～15分煮て火を止める。純米酢を加えてさっと混ぜ合わせる。
  • 4 煮沸消毒したビンに③を入れて冷蔵庫で保存する。(冷蔵庫で3か月ほど保存が可能)

コツ・ポイント

※1：素精糖で作った場合は少し濃い色になります。※2：食酢で作った場合は塩分(2カップで4.3g)が加わります。●水かタンサン飲料で2～3倍に薄めてどうぞ!●煮出した後のしそは醤油、酒、みりん、砂糖で煮て、ゴマなどを加えて佃煮にしてみて!

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