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パプリカのきんぴら

調理時間 15分
生活クラブカタログさん 生活クラブカタログさん 連合会アカウント
カタログ掲載 完成写真
[ 公開日:2016年09月05日 ]

カラフルな一品で食卓やお弁当を彩る

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材料

4人分 ★1人分：120kcal 塩分：1.5g

  • パプリカ 250g
  • ピーマン 3個(120g)
  • おさかなソーセージミニ 4本(120g)
  • ごま辛味オイル 大さじ1
  • 皮むきいりゴマ 適量
  • ★ グループ ★ 丸大豆醤油 大さじ1と1/2 ★ 素精糖 大さじ1/2 ★ みりん風醸造調味料 大さじ1

つくり方

調理時間15分

  • 1 パプリカ、ピーマンはヘタと種を除いて細切りにし、おさかなソーセージミニは5mm幅の斜め薄切りにする。
  • 2 フライパンにごま辛味オイルを熱し、①を入れて炒め、野菜がしんなりしたら★で調味する。器に盛り、皮むきいりゴマを散らす。

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