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めかぶと長芋のたらこ和え

調理時間 5分
生活クラブカタログさん 生活クラブカタログさん 連合会アカウント
カタログ掲載 完成写真
[ 公開日:2017年02月13日 ]

きざみめかぶを生で

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材料

4人分 ★1人分：30kcal 塩分：0.9g

つくり方

調理時間5分

  • 1 きざみめかぶ100gは醤油小さじ1/3をかけて混ぜる。長芋4cm分は皮をむいて短冊切りにする。たらこ1/2腹は薄皮を除いてほぐす。
  • 2 器にめかぶ、長芋を盛り、たらこをのせる。混ぜながら食べる。

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