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ぶり大根

生活クラブカタログさん

[ 公開日:2017年11月20日 ]

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材料

4人分

大根 1/2本(500g)
ぶり切り身(長崎) 4切(250g)
針生姜(千切りにした根生姜) 1片分
★ グループ ★ 水 1と1/2カップ ★ 料理酒 1/4カップ ★ みりん 1/4カップ ★ 根生姜(薄切り) 1/2片分 ★ 素精糖大さじ2 ★ 丸大豆醤油大さじ2

つくり方

1 大根は乱切りにする。米の研ぎ汁で下ゆでする。※1
2 ぶりは真塩(魚の重量の0.5%分)をふって10分ほどおき、熱湯に通して霜降りにする。※2冷水にとり、水気を拭き取る。
3 鍋に★と大根を入れて強火にかけ、沸騰したら弱火にして10分ほど煮る。大根に味が染みてきたらぶりを加え、さらに10分ほど煮る。
4 器に汁ごと盛り、針生姜を添える。

コツ・ポイント

※1：無洗米の場合は、大根の下ゆでの湯に生米ひとつまみを入れて、同様にゆでてください。※2：霜降りにすると、においの元となる脂、血合い、ぬめりなどを落とすことができます。

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