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ほうれん草とゆで卵のサラダ

カタログ掲載 完成写真

材料

4人分 ★1人分:130kcal 塩分:0.7g

  • ほうれん草 170g
  • スライスロースハム 90g
  • ゆで卵 2個
  • グループ マヨネーズ 大さじ2 にんにく(すりおろし) 1/4片 ごま油 小さじ1/2 丸大豆醤油 小さじ1/2 素精糖 小さじ1/2

つくり方

調理時間10分

  • 1 ほうれん草は塩ゆでして水気を絞り、3cm長さに切る。スライスロースハムは半分に切り、1cm幅に切る。ゆで卵は殻をむいて四つ割にする。
  • 2 ボウルに★を混ぜ、①を加えてさっと和える。

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