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焼きねぎのごま和え

15分

生活クラブカタログさん

[ 公開日:2018年06月25日 ]

香ばしいねぎの風味をシンプルに味わう

4人の方がお気に入りに登録しています。

材料

4人分 ★1人分：60kcal 塩分：0.4g

長ねぎ 2本(200g)
ごま油大さじ1
★ グループ ★ 素精糖小さじ1 ★ 丸大豆醤油小さじ2 ★ 皮むきいりゴマ大さじ1

つくり方

調理時間15分

1 長ねぎは4cm長さに切る。
2 フライパンにごま油を熱し、①を焼く。ころがしながら焼き色をつけて火を通す。
3 ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、②を加えてさっと和える。

コツ・ポイント

①長ねぎは4cm長さに切る。②フライパンにごま油を熱し、①を焼く。ころがしながら焼き色をつけて火を通す。③ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、②を加えてさっと和える。

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