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トップ > レシピ > トマトと大豆の和え物
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トマトと大豆の和え物

カタログ掲載 完成写真

材料

2人分 ★1人分:62kcal 塩分:0.6g

  • トマト 1個(200g)
  • ひじき 3g
  • 大豆ドライパック缶 15g
  • 大葉(せん切り) 2枚
  • グループ 万能つゆ 小さじ2 純米酢 小さじ2 ごま油 小さじ1 根生姜(すりおろす) 小さじ1/2

つくり方

調理時間5分

  • 1 トマトはひと口大に切る。ひじきは水で戻し、サッとゆでて水気をきる。
  • 2 ボウルに★を混ぜ合わせ、①と大豆を加えて和える。
  • 3 器に盛り、大葉を添える。

コツ・ポイント

●準備した材料を混ぜるだけなので簡単です。

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