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トップ > レシピ > 野菜の和え物 ごま油仕上げ
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野菜の和え物 ごま油仕上げ

カタログ掲載 完成写真

材料

2人分/1人分:41kcal 塩分0.5g

  • なす 1/2本(40g)
  • きゅうり 1/2本(50g)
  • パプリカ 30g
  • 人参 1/4本(30g)
  • 大葉 2枚
  • えのき茸茶漬 大さじ1
  • ごま油 小さじ1

つくり方

調理時間10分

  • 1 なすときゅうりはせん切りにし、真塩少々(分量外)をふって水気が出たら絞る。パプリカ、人参、大葉はせん切りにする。
  • 2 ボウルに1とえのき茸茶漬を入れて和え、ごま油をかける。

コツ・ポイント

調味はえのき茸茶漬と仕上げのごま油だけ。とても手軽です。

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