本文へジャンプする。
本ウェブサイトを利用するには、JavaScriptおよびスタイルシートを有効にする必要があります。
ここからサイト内共通メニューです。
ここから現在位置です。
トップ > レシピについて > 野菜の和え物 ごま油仕上げ
現在位置ここまで
ここから消費材検索メニューです。
消費材検索メニューここまで。
ここから本文です。

野菜の和え物 ごま油仕上げ

カタログ掲載 完成写真

材料

2人分/1人分:41kcal 塩分0.5g

  • なす 1/2本(40g)
  • きゅうり 1/2本(50g)
  • パプリカ 30g
  • 人参 1/4本(30g)
  • 大葉 2枚
  • 長野県産味付えのき茸 大さじ1
  • ごま油 小さじ1

つくり方

調理時間10分

  • 1 なすときゅうりはせん切りにし、真塩少々(分量外)をふって水気が出たら絞る。パプリカ、人参、大葉はせん切りにする。
  • 2 ボウルに1と味付えのき茸を入れて和え、ごま油をかける。

コツ・ポイント

調味は味付えのき茸と仕上げのごま油だけ。とても手軽です。

報告する

コメント

コメントがまだありません。

コメントする

生活クラブのカタログに掲載されているレシピです。生活クラブの詳細はこちら 別のウィンドウで開きます。

関連コラム

本文ここまで。
ここから共通フッターメニューです。
共通フッターメニューここまで。