本文へジャンプする。
本ウェブサイトを利用するには、JavaScriptおよびスタイルシートを有効にする必要があります。
ここからサイト内共通メニューです。
ここから現在位置です。
トップ > レシピ > 大根と鶏肉のバター醤油煮
現在位置ここまで
ここから消費材検索メニューです。
消費材検索メニューここまで。
ここから本文です。

大根と鶏肉のバター醤油煮

カタログ掲載 完成写真

材料

4人分/1人分:249kcal 塩分0.7g

  • 大根 1/3本(350g)
  • 鶏肉モモ 300g
  • 真塩 ひとつまみ
  • こしょう 少々
  • なたね油 小さじ1
  • バター 25g
  • 細ねぎ(小口切り) 適量
  • グループ 2カップ 丸大豆醤油 大さじ3 大さじ2 素精糖 大さじ1

つくり方

調理時間30分※

  • 1 大根は皮を剥いて1.5cm角、長さ4~5cmの拍子木切りにする。
  • 2 鶏肉は解凍して食べやすい大きさに切り、真塩とこしょうをふる。フライパンになたね油を熱し、鶏肉全体に焼き色をつける。
  • 3 ②の余分な油をキッチンペーパーで拭き取り、①と★を加え、ときどき混ぜながら10分ほど煮る。大根がやわらかくなったら強火にし、煮汁が半量ほどになったら火を止める。バターを加えてひと混ぜする。
  • 4 器に盛り、細ねぎを散らす。

コツ・ポイント

※調理時間は解凍時間を除く

報告する

コメント

コメントがまだありません。

コメントする

生活クラブのカタログに掲載されているレシピです。生活クラブの詳細はこちら 別のウィンドウで開きます。

関連レシピ

関連ビオサポ記事

本文ここまで。
ここから共通フッターメニューです。
共通フッターメニューここまで。