ページの先頭です。
本文へジャンプする。
本ウェブサイトを利用するには、JavaScriptおよびスタイルシートを有効にする必要があります。
新規会員登録

カテゴリの一覧を見る

食材から探す
料理タイプから探す
調理方法から探す
新規会員登録
ログイン
ここからサイト内共通メニューです。
サイト内共通メニューをスキップする
サイト内共通メニューここまで。
ここから現在位置です。
トップ > レシピについて > 肉詰めピーマンの中華風味
現在位置ここまで
ここから消費材検索メニューです。
食材から探す

一覧を見る

料理タイプから探す

一覧を見る

調理法から探す

一覧を見る

食材から探す
料理タイプから探す
調理法から探す
消費材検索メニューここまで。
ここから本文です。
ビオサポの
SNS公式アカウント

肉詰めピーマンの中華風味

調理時間 30分
生活クラブカタログさん 生活クラブカタログさん 連合会アカウント
カタログ掲載 完成写真
[ 公開日:2020年03月16日 ]

餃子のような味つけがおいしい！

21人の方がお気に入りに登録しています。

材料

２人分／１人分：369kcal　塩分1.2g

  • ピーマン ４個（160ｇ）
  • 片栗粉 適量
  • にら 50ｇ
  • キャベツ 1枚（50ｇ）
  • 真塩 小さじ1/3
  • 豚肉ひき肉 240ｇ
  • なたね油 大さじ1/2
  • ★ グループ ★ 酒 大さじ1 ★ 丸大豆醤油 小さじ1 ★ ごま油 小さじ1
  • ● グループ ● 酢 大さじ1/2 ● 丸大豆醤油 大さじ1/2

つくり方

調理時間30分

  • 1 ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を除き、内側に片栗粉をまぶす。
  • 2 にらとキャベツは粗みじん切りにする。塩の半量をまぶしてしばらくおき、水気を絞る。
  • 3 ボウルにひき肉、②、残りの塩、★を入れて練り混ぜる。8等分にし、①に詰める。
  • 4 フライパンになたね油を熱し、③を肉の面を下にして焼く。焼き色がついたら上下を返し、ふたをして火が通るまで5分ほど焼く。器に盛り、混ぜ合わせた●を添える。

報告する

コメント

コメントがまだありません。

コメントする

生活クラブのカタログに掲載されているレシピです。生活クラブの詳細はこちら 別のウィンドウで開きます。

関連コラム

画像がありません 画像がありません お刺身だけじゃない！ 戻りかつおのおいしい食べ方
お刺身だけじゃない！ 戻りかつおのおいしい食べ方 [記事を読む]
画像がありません 画像がありません 農の吉日 八十八夜に味わう新茶の楽しみ方
農の吉日 八十八夜に味わう新茶の楽しみ方 [記事を読む]
画像がありません 画像がありません たっぷり味わうなら今がおすすめ♪ 甘くておいしい冬人参で 食卓をパッと彩ろう
たっぷり味わうなら今がおすすめ♪ 甘くておいしい冬人参で 食卓をパッと彩ろう [記事を読む]
ビオサポの
SNS公式アカウント
本文ここまで。
ここから共通フッターメニューです。
共通フッターメニューここまで。