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わかめの生姜炒め

カタログ掲載 完成写真

材料

4人分/1人分:25kcal 塩分0.6g

  • 肉厚わかめ 50g
  • カラーピーマン 30g
  • 白だし 大さじ1
  • グループ 根生姜(せん切り) 1片 ごま油 小さじ2

つくり方

調理時間15分

  • 1 わかめは水でもどし、食べやすい大きさに切る。カラーピーマンはせん切りにする。
  • 2 フライパンに★を熱し、香りが出てきたら①を炒め、白だしで調味する。

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