ページの先頭です。
本文へジャンプする。
本ウェブサイトを利用するには、JavaScriptおよびスタイルシートを有効にする必要があります。
新規会員登録

カテゴリの一覧を見る

食材から探す
料理タイプから探す
調理方法から探す
新規会員登録
ログイン
ここからサイト内共通メニューです。
サイト内共通メニューをスキップする
サイト内共通メニューここまで。
ここから現在位置です。
トップ > レシピについて > スモークさんまの和風パスタ
現在位置ここまで
ここから消費材検索メニューです。
食材から探す

一覧を見る

料理タイプから探す

一覧を見る

調理法から探す

一覧を見る

食材から探す
料理タイプから探す
調理法から探す
消費材検索メニューここまで。
ここから本文です。
ビオサポの
SNS公式アカウント

スモークさんまの和風パスタ

調理時間 15分※
生活クラブカタログさん 生活クラブカタログさん 連合会アカウント
カタログ掲載 完成写真
[ 公開日:2020年04月20日 ]

具材をのせるだけでできる風味豊かな一品

12人の方がお気に入りに登録しています。

材料

２人分／１人分：581kcal　塩分1.6g

  • スモークさんまオリーブオイル漬け 1袋（60g）
  • スパゲティ1.6mm 160g
  • 長ねぎ（白髪ねぎ） 1/4本（25g）
  • 大葉（せん切り） 5枚（5g）
  • 白すりごま 適宜
  • ★ グループ ★ 白すりごま 大さじ2 ★ オリーブオイル 大さじ2 ★ 丸大豆醤油 小さじ2

つくり方

調理時間15分※

  • 1 スパゲティは包材の表示通りにゆでて水気をきる。
  • 2 ボウルに★を入れて混ぜ、①を加えて和える。
  • 3 ②を器に盛り、解凍したスモークさんま、長ねぎ、大葉をのせる。好みで白すりごまをふる。

コツ・ポイント

※調理時間は解凍時間を除く

報告する

コメント

コメントがまだありません。

コメントする

生活クラブのカタログに掲載されているレシピです。生活クラブの詳細はこちら 別のウィンドウで開きます。

関連コラム

画像がありません 画像がありません マンネリ解消＆バランスアップの献立づくり　「食材」「調理法」「味つけ」をちょっと変えればＯＫ！
マンネリ解消＆バランスアップの献立づくり　「食材」「調理法」「味つけ」をちょっと変えればＯＫ！ [記事を読む]
画像がありません 画像がありません ほろ苦さがおいしい クレソンのスパニッシュオムレツ
ほろ苦さがおいしい クレソンのスパニッシュオムレツ [記事を読む]
画像がありません 画像がありません 水分補給＆バランスのよい食事で夏を元気に！
水分補給＆バランスのよい食事で夏を元気に！ [記事を読む]
ビオサポの
SNS公式アカウント
本文ここまで。
ここから共通フッターメニューです。
共通フッターメニューここまで。