ページの先頭です。
本文へジャンプする。
本ウェブサイトを利用するには、JavaScriptおよびスタイルシートを有効にする必要があります。
新規会員登録

カテゴリの一覧を見る

食材から探す
料理タイプから探す
調理方法から探す
新規会員登録
ログイン
ここからサイト内共通メニューです。
サイト内共通メニューをスキップする
サイト内共通メニューここまで。
ここから現在位置です。
トップ > レシピについて > 照り焼きチキン
現在位置ここまで
ここから消費材検索メニューです。
食材から探す

一覧を見る

料理タイプから探す

一覧を見る

調理法から探す

一覧を見る

食材から探す
料理タイプから探す
調理法から探す
消費材検索メニューここまで。
ここから本文です。
ビオサポの
SNS公式アカウント

照り焼きチキン

調理時間 20分
生活クラブカタログさん 生活クラブカタログさん 連合会アカウント
カタログ掲載 完成写真
[ 公開日:2020年06月22日 ]

照り焼きのたれ１本で味が決まる

67人の方がお気に入りに登録しています。

材料

２人分／１人分：611kcal　塩分：3.1kcal

  • 鶏肉モモ 500g
  • 真塩 少々
  • こしょう 少々
  • 国産小麦粉薄力タイプ 大さじ2
  • なたね油　 小さじ１
  • 照り焼きのたれ 大さじ3
  • レタス 2枚(60g)
  • ミニトマト 4個

つくり方

調理時間20分

  • 1 鶏肉は解凍し、塩とこしょうをふり、小麦粉をまぶす。
  • 2 フライパンになたね油を熱し、①の皮目から入れ4分焼き、裏返してふたをして3分焼く。
  • 3 照り焼きのたれを加えて煮つめ、からめる。 作業手順3
  • 4 食べやすい大きさに切って器に盛り、レタスとミニトマトを添える。

報告する

コメント

2023/10/21 23:58

かしかめさん
コメント画像

生活クラブさんの「鶏肉モモひと口カット」で作りました♪

1件のコメントを見る

コメントする

生活クラブのカタログに掲載されているレシピです。生活クラブの詳細はこちら 別のウィンドウで開きます。

関連コラム

画像がありません 画像がありません お肉をおいしく食べてしっかり体づくり！
お肉をおいしく食べてしっかり体づくり！ [記事を読む]
画像がありません 画像がありません お刺身だけじゃない！ 戻りかつおのおいしい食べ方
お刺身だけじゃない！ 戻りかつおのおいしい食べ方 [記事を読む]
画像がありません 画像がありません 農の吉日 八十八夜に味わう新茶の楽しみ方
農の吉日 八十八夜に味わう新茶の楽しみ方 [記事を読む]
ビオサポの
SNS公式アカウント
本文ここまで。
ここから共通フッターメニューです。
共通フッターメニューここまで。