本文へジャンプする。
本ウェブサイトを利用するには、JavaScriptおよびスタイルシートを有効にする必要があります。
ここからサイト内共通メニューです。
ここから現在位置です。
トップ > レシピ > 豚肉と玉ねぎのスタミナソテー
現在位置ここまで
ここから消費材検索メニューです。
消費材検索メニューここまで。
ここから本文です。

豚肉と玉ねぎのスタミナソテー

カタログ掲載 完成写真

材料

4人分/1人分:193kcal 塩分:1.1g

  • 豚肉モモスライス 310g
  • 玉ねぎ 2個(400g)
  • なたね油  小さじ1
  • にんにく(薄切り) 2片
  • にら 50g
  • 焼肉のたれ 大さじ4

つくり方

調理時間20分

  • 1 豚肉は一口大に切る。玉ねぎは8等分のくし形に切る。にらは4cm長さに切る。
  • 2 フライパンになたね油とにんにくを熱し、香りが出てきたら豚肉を加えて炒める。肉の色が変わったら玉ねぎを加え、しんなりするまで炒める。
  • 3 にらと焼肉のたれを加えて炒め合わせる。

報告する

コメント

コメントがまだありません。

コメントする

生活クラブのカタログに掲載されているレシピです。生活クラブの詳細はこちら 別のウィンドウで開きます。

関連ビオサポ記事

本文ここまで。
ここから共通フッターメニューです。
共通フッターメニューここまで。