本文へジャンプする。
本ウェブサイトを利用するには、JavaScriptおよびスタイルシートを有効にする必要があります。
ここからサイト内共通メニューです。
ここから現在位置です。
トップ > レシピについて > レンジで豚肉となすの万能つゆ蒸し
現在位置ここまで
ここから消費材検索メニューです。
消費材検索メニューここまで。
ここから本文です。

レンジで豚肉となすの万能つゆ蒸し

カタログ掲載 完成写真

材料

2人分/1人分:165kcal 塩分1.5g

  • なす 3本
  • 豚肉切り落とし 80g
  • 大葉(せん切り) 2枚
  • 皮むきいりゴマ 小さじ2
  • グループ 万能つゆ 大さじ2 ごま油 小さじ2 根生姜(せん切り) 1/2片

つくり方

調理時間15分

  • 1 なすは乱切りにする。
  • 2 耐熱ボウルに★、豚肉、①を入れて混ぜ、ふんわりラップをかけて電子レンジで6分加熱する。
  • 3 器に②を盛り、大葉を散らしていりゴマをふる。

コツ・ポイント

豚肉は1枚ずつ広げるように入れると、火が通りやすいです。冷めてもおいしく食べられます。

報告する

コメント

コメントがまだありません。

コメントする

生活クラブのカタログに掲載されているレシピです。生活クラブの詳細はこちら 別のウィンドウで開きます。

関連コラム

本文ここまで。
ここから共通フッターメニューです。
共通フッターメニューここまで。