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かぶの生姜焼き

カタログ掲載 完成写真

材料

2人分/1人分:50kcal 塩分:0.3g

  • かぶ 2個 200g
  • 生姜(すりおろす) 10g
  • 万能つゆ 小さじ1
  • なたね油 大さじ1/2
  • 七味唐辛子 適宜
  • 細ねぎ 2本(20g)

つくり方

調理時間10分

  • 1 かぶの根は皮をよく洗い、5mm幅の縦薄切りにする。細ねぎは3cm長さに切りる。
  • 2 フライパンになたね油を熱し、かぶの根を3分ほど炒める。両面にほんのり焦げ目がついたら水小さじ1、万能つゆ、生姜を加えてさっと混ぜ、細ねぎを加えて全体を炒め合わせる。
  • 3 器に盛り、好みで七味唐辛子をふる。

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