本文へジャンプする。
本ウェブサイトを利用するには、JavaScriptおよびスタイルシートを有効にする必要があります。
ここからサイト内共通メニューです。
ここから現在位置です。
トップ > レシピ > かきのバターソテー
現在位置ここまで
ここから消費材検索メニューです。
消費材検索メニューここまで。
ここから本文です。

かきのバターソテー

カタログ掲載 完成写真

材料

2人分/1人分:133kcal 塩分:1.8g

  • 生かき(宮城県産) 1袋(130g)
  • 片栗粉 大さじ1
  • にんにく 1/2片
  • バター 10g

つくり方

調理時間15分

  • 1 かきは塩水で洗い、キッチンペーパーで水気を拭いて、片栗粉をまぶす。にんにくは薄切りにする。
  • 2 フライパンにバターを熱し、にんにくを炒める。香りが出てきたらかきを加え、8分ほど炒める。

コツ・ポイント

片栗粉をまぶすことでかきの旨みを閉じ込めることができます。同じフライパンでベーコン、ブロッコリー、きのこなどを炒めて添えるのもおすすめです。

報告する

コメント

コメントがまだありません。

コメントする

生活クラブのカタログに掲載されているレシピです。生活クラブの詳細はこちら 別のウィンドウで開きます。

関連ビオサポ記事

本文ここまで。
ここから共通フッターメニューです。
共通フッターメニューここまで。