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豚ひき肉のジンジャーソテー

25分

[ 公開日:2021年08月23日 ]

やわらか食感で子どもにも食べやすい

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材料

豚肉に小麦粉をまぶしてから焼くことで、味がよく絡みます。ブロッコリーの茎は皮をむいてゆでて、サラダやスープなどに使えます。電子レンジは500Wを基準としています。ただし、ワット数や火の通り方などは機種によって異なります。電子レンジの使用に際してはこの点を勘案しながら調整してください。

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