ページの先頭です。

本ウェブサイトを利用するには、JavaScriptおよびスタイルシートを有効にする必要があります。

ここからサイト内共通メニューです。

サイト内共通メニューをスキップする

ここから現在位置です。

トップ > レシピについて > おさかなソーセージで塩焼きそば

現在位置ここまで

ここから消費材検索メニューです。

消費材検索メニューここまで。

ここから本文です。

おさかなソーセージで塩焼きそば

20分

生活クラブカタログさん

[ 公開日:2022年04月11日 ]

ストック食材でパパッと作れて大満足

19人の方がお気に入りに登録しています。

材料

3人分／1人分：413kcal　塩分2.8g

おさかなソーセージ 2本（140g）
キャベツ 4枚（240g)
人参 1/3本（60g)
細ねぎ 2本（10g）
ごま油大さじ1と1/2
国産小麦のむし焼そば麺 3袋（450g）
鶏ガラ塩ちゃんこ鍋の素 1袋（35g）
ブラックペッパー適宜
刻み紅しょうが適宜

つくり方

調理時間20分

1 おさかなソーセージは1.5cm厚さの斜め切りにする。キャベツはざく切り、人参は1cm幅の短冊切り、細ねぎは2cm長さに切る。
2 フライパンにごま油大さじ1/2を熱し、焼そば麺の片面を2分ほど焼く。上下を返し、2分ほど焼く。両面にうっすらと焼き色がついたら取り出す。
3 ②のフライパンにごま油大さじ1を熱し、①を2分ほど炒める。具材をフライパンの端に寄せ、②と水大さじ2を加えてふたをし、1分半ほど蒸し焼きにする。
4 ふたを取り、焼そば麺に鶏ガラ塩ちゃんこ鍋の素を回しかけ、全体を炒め合わせる。
5 器に盛り、好みでブラックペッパーをふり、刻み紅しょうがを添える。

コツ・ポイント

ブラックペッパーや紅しょうがは、大人好みのアクセントになります。長ねぎや玉ねぎなどを加えてもおいしく作れます。

コメント

コメントがまだありません。

コメントする

生活クラブのカタログに掲載されているレシピです。生活クラブの詳細はこちら別のウィンドウで開きます。

関連レシピ

レンコンのガーリック炒め

レンコンのガーリック炒め

生活クラブカタログさん

混ぜるだけで絶品！タルタルソース

混ぜるだけで絶品！タルタルソース

生活クラブカタログさん

野菜たっぷりパエリア風ライス

野菜たっぷりパエリア風ライス

生活クラブカタログさん

関連コラム

画像がありません

画像がありません

ほろ苦さがおいしいクレソンのスパニッシュオムレツ

ほろ苦さがおいしいクレソンのスパニッシュオムレツ [記事を読む]

画像がありません

画像がありません

お鍋ひとつでササッとできる ! キャベツとベーコンのうま塩煮込み

お鍋ひとつでササッとできる ! キャベツとベーコンのうま塩煮込み [記事を読む]

画像がありません

画像がありません

もしもの時のために…「回転備蓄」のススメ

もしもの時のために…「回転備蓄」のススメ [記事を読む]

本文ここまで。

ここから共通フッターメニューです。

共通フッターメニューここまで。