コラム・読み物
気軽に読める食のアイデアやレシピ、料理にまつわる知識を毎週更新しています。毎日の暮らしをゆたかにするヒントを見つけてみませんか。
新着コラム一覧
連載中のコラム
ビオサポだより
生活クラブの「ビオサポ」は、消費材でからだもサイフも、そして環境も社会も健康にしようという提案です。2014年にスタートした「ビオサポだより」では、献立や健康情報、生産者の声などを紹介しています。
つくる、食べる、季節を楽しむ。
日本には四季があり、一年の中でさまざまな顔を見せてくれます。
毎日のごはんやイベントで、つくって、食べて、その季節ならではの魅力を楽しむちょっとしたアイデアを紹介します。
おいしい かんたん 子どもおやつ
子どもといっしょに「つくるおやつ」を楽しんでみませんか？
ちょっと不格好でも、少し間違えてもそれもいい経験に。
なにより自分でつくったおやつはおいしさも格別！
子どもも楽しく参加できる「おいしい♪かんたん！おやつ」で
おなかも心もハッピーな親子の時間を。
食べるをはぐくむ はじめて離乳食
離乳食ってどうしたらいい？何から始めよう？
はじめての離乳食は疑問がいっぱい。
そんなママパパに向けて離乳食のつくり方、考え方を紹介します。
べんりでおいしい食材も上手に使って、がんばりすぎないアイデアも。
おやこで楽しく、「食べる」をはぐくみませんか？
連載終了したコラム
スマホカメラ撮影講座【全６回】
「レシピサイトやSNSに素敵な写真を載せたい！」をサポートする写真講座。
じぶんでつくった料理のおいしい撮り方をご紹介します。（2022年5月～2023年3月連載）
シンプルにつくる毎日ごはん【全50回】
ちゃんとつくらなきゃと、日々の食事づくりを頑張りすぎていませんか？
素材のよさを活かしたり、つくり方を工夫したり、少しのアイデアとシンプルな調理でできる
「毎日」つくりたい「ごはん」のレシピを紹介します。（2019年2月～2023年3月連載）
素材のよさを活かしたり、つくり方を工夫したり、少しのアイデアとシンプルな調理でできる
「毎日」つくりたい「ごはん」のレシピを紹介します。（2019年2月～2023年3月連載）
子どもごはん相談室【全12話】
健康に育ってほしいと思えば思うほど、子どもの食事の悩みはつきないもの。こうあるべき！こうしなきゃ！ にとらわれがちなパパママへ向けて、ちょっとしたアイデアや視点を変えることでできる解決のヒントを紹介します。（2021年4月～2022年3月連載）
子育てあるある、と、今日のごはん。【全26話】
ママが思わず共感してしまうような、おもしろおかしく、そして心温まる子育てエピソードを親しみやすい漫画にしました。おすすめのレシピも紹介しているので、気軽に読みながら、毎日の献立考案のヒントにもぜひ活用してみてください。（2019年2月～2021年3月 連載）
料理ばあちゃんと私のお料理すくすく記【全14話】
料理初心者の主人公「私」が、昔料理研究家として活躍していた「料理ばあちゃん」にひょんなことから出会い、料理のいろはを教わることに。いまさら聞けないような料理用語や知識をあなたも一緒に学んでみませんか。（2019年2月～2020年3月 掲載）