ページの先頭です。

本ウェブサイトを利用するには、JavaScriptおよびスタイルシートを有効にする必要があります。

ここからサイト内共通メニューです。

サイト内共通メニューをスキップする

ここから現在位置です。

トップ > レシピについて > 豚肉巻きおにぎり

現在位置ここまで

ここから消費材検索メニューです。

消費材検索メニューここまで。

ここから本文です。

豚肉巻きおにぎり

15

[ 公開日:2014年08月06日 ]

食欲のない夏に、焼肉のたれを使った簡単肉巻おにぎり！お弁当にもぴったりです！

3人の方がお気に入りに登録しています。

材料

2

白米茶碗2～3杯
豚肉スライス（バラ） 200ｇ
ゴマ適量
大葉 6枚
焼肉のたれ適量
国産１００％なたね油適量
小麦粉　薄力タイプ適量

つくり方

調理時間15

1 あたたかいごはんにゴマを混ぜておにぎりを作る。おにぎりに大葉をのせる。
2 おにぎりを豚バラ肉で巻いていく。焼いた時にお肉がしまるので、ふわっと巻くのがポイント！
3 豚肉を巻き終わったら、表面に小麦粉を軽くまぶす。（タレの絡みが良くなります！）
4 熱したフライパンに少量のなたね油をひき、巻終わりの部分を下にしたおにぎりを焼く。おにぎりを転がしながら全面焼いていく。
5 全面焼けたら、焼肉のたれを回しかけ、少し煮詰めればできあがり！

コツ・ポイント

豚肉のスライスなら何でもＯＫ！バラを使う時は、焼いた時にお肉が縮むので、それを計算してお肉をふわっと巻いておくといいです。はみ出たごはんもカリッと焼くと美味しいです！

このレシピを考えたきっかけ

夏の暑さに食欲がなくなります。でも焼肉のたれがちょっと焦げた甘辛い匂いにお腹が空いてくる…。そんな匂いに誘われて、焼きおにぎり好きの子どもにも大ヒット！！

コメント

コメントがまだありません。

コメントする

関連レシピ

野菜たっぷりパエリア風ライス

野菜たっぷりパエリア風ライス

生活クラブカタログさん

ばくばく食べちゃうカラーピーマン炒め

ばくばく食べちゃうカラーピーマン炒め

きくちゃんさん

簡単！手羽先のケチャップ煮

簡単！手羽先のケチャップ煮

関連コラム

画像がありません

画像がありません

糖質って控えたほうがいいの？　摂り方のコツを知ろう

糖質って控えたほうがいいの？　摂り方のコツを知ろう [記事を読む]

画像がありません

画像がありません

大葉、ミョウガ、新生姜旬の香味野菜で夏をのりきろう！

大葉、ミョウガ、新生姜旬の香味野菜で夏をのりきろう！ [記事を読む]

画像がありません

画像がありません

ほろ苦さがおいしいクレソンのスパニッシュオムレツ

ほろ苦さがおいしいクレソンのスパニッシュオムレツ [記事を読む]

本文ここまで。

ここから共通フッターメニューです。

共通フッターメニューここまで。