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ビオサポとは
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薬膳風のレシピにアレンジしました。乾燥する秋に肺を潤す松の実入り。
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具は、麦やかぼちゃの種、ひまわりの種などでも薬膳風になります。チョコレートやナッツ類、レーズンでもOK!好きなもので挑戦してみるのもいいですね。
ビスコッティは、イタリアのお菓子。硬いためコーヒーにつけて頂きます。参考にしたレシピでは、チョコレートとナッツ類が具でしたが、薬膳で使う松の実やかぼちゃの種、クコの実などで試したらとても好評でした。秋は乾燥の季節。肺を潤すことで風邪をひきにくくするため、松の実を加えました。
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