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ビオサポとは
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調理実習で大好評。しばらくみんな毎日作り続けていました。
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油は、好みでなたね油でも、中華風にごま油でも。写真のように炊いた押し麦やキュウリを入れても彩りよくおいしいです。ひじきが苦手な人は、野菜をたっぷりにして。
ひじきは戻さず熱湯でゆでられることがわかり、簡単にすし酢でマリネにしました。
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2015/03/02 00:00
すし酢とオリーブオイルの組合せ最強です！セロリとはと麦炊いたのを入れてみました。ヘルシーで良いですね。
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