ページの先頭です。
本文へジャンプする。
本ウェブサイトを利用するには、JavaScriptおよびスタイルシートを有効にする必要があります。
新規会員登録

カテゴリの一覧を見る

食材から探す
料理タイプから探す
調理方法から探す
新規会員登録
ログイン
ここからサイト内共通メニューです。
サイト内共通メニューをスキップする
サイト内共通メニューここまで。
ここから現在位置です。
トップ > レシピについて > 天かすおにぎらず
現在位置ここまで
ここから消費材検索メニューです。
食材から探す

一覧を見る

料理タイプから探す

一覧を見る

調理法から探す

一覧を見る

食材から探す
料理タイプから探す
調理法から探す
消費材検索メニューここまで。
ここから本文です。
ビオサポの
SNS公式アカウント

天かすおにぎらず

調理時間 5
ricoさん 公式ビオサポーター
完成写真
[ 公開日:2015年04月23日 ]

とにかく簡単でおいしい！

材料

１個分

  • ごはん 茶碗約１杯
  • 天かす 大さじ２
  • かつお細けずり 適宜
  • ごま塩 適宜
  • 丸大豆醤油 小さじ1
  • 焼きのり １枚

つくり方

調理時間5

  • 1 温かいごはんに天かす、かつお細けずりを載せ、醤油をかける。
  • 2 １にごま塩を加えて混ぜ合わせる。
  • 3 ラップの上に置いた焼きのり２を載せ、四方から折りたたみ、ラップでくるむ。
  • 4 しばらく置いて冷ましてから、包丁で４つに切り分ける。

コツ・ポイント

かつお細けずりと焼きのり、ごま塩…みえぎょれんの消費材をつかうのが、おいしさのポイントかも(o^-^)

このレシピを考えたきっかけ

愛知県出身のお友達に、天かすおにぎりを教えてもらい、家で作ったところ息子達に大好評！それを焼きのりでくるんでおにぎらずに…

報告する

コメント

コメントがまだありません。

コメントする

関連コラム

画像がありません 画像がありません ほろ苦さがおいしい クレソンのスパニッシュオムレツ
ほろ苦さがおいしい クレソンのスパニッシュオムレツ [記事を読む]
画像がありません 画像がありません 水分補給＆バランスのよい食事で夏を元気に！
水分補給＆バランスのよい食事で夏を元気に！ [記事を読む]
画像がありません 画像がありません もしもの時のために…「回転備蓄」のススメ
もしもの時のために…「回転備蓄」のススメ [記事を読む]
ビオサポの
SNS公式アカウント
本文ここまで。
ここから共通フッターメニューです。
共通フッターメニューここまで。