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春菊とツナ炒め→炒飯

完成写真

材料

2

  • 春菊 1袋
  • まぐろ油漬缶 1缶
  • ミックスベジタブル 一掴み
  • ご飯 1合分
  • トマトケチャップ 大さじ2〜3

つくり方

調理時間10

  • 1 春菊を食べやすい大きさに切る。まぐろ缶の油をフライパンに入れ、春菊を炒める。
  • 2 春菊に油が回ったらミックスベジタブルとまぐろ缶の身を入れて炒めて火が通ったら春菊の炒め物が完成。
  • 3 ※春菊の炒め物が残ったらフライパンに油をひき、ご飯とトマトケチャップを入れて炒める。
  • 4 ご飯が炒まったら残った春菊の炒め物を入れて、全体が混ざれば炒飯が完成。

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