本文へジャンプする。
本ウェブサイトを利用するには、JavaScriptおよびスタイルシートを有効にする必要があります。
ここからサイト内共通メニューです。
ここから現在位置です。
トップ > レシピについて > ソラマメご飯
現在位置ここまで
ここから消費材検索メニューです。
消費材検索メニューここまで。
ここから本文です。

ソラマメご飯

完成写真

材料

  • もち米 1カップ
  • うるち米 1カップ
  • そら豆(さやから出して) 150g前後
  • 白だし 大匙1
  • ゴマ塩 適宜

つくり方

調理時間30

  • 1 米はあわせて洗い、水を切っておく。ソラマメはさやから出してさっと塩ゆで、中の皮をむいておく。
  • 2 耐熱容器に米、2カップの水、白だしを入れて、ラップで2重にふたをして電子レンジ500Wで15分加熱、10分蒸らす。
  • 3 蒸らしたところに、ソラマメを加えてよく混ぜて、さらに4分加熱、10分蒸らす。好みでゴマ塩を加えて。

報告する

コメント

コメントがまだありません。

関連コラム

本文ここまで。
ここから共通フッターメニューです。
共通フッターメニューここまで。