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小松菜とトマトのサラダ

調理時間 10分
生活クラブカタログさん 生活クラブカタログさん 連合会アカウント
カタログ掲載 完成写真
[ 公開日:2014年05月19日 ]

小松菜はカルシウムが豊富

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材料

2人分　★1人分：50kcal　塩分：0.7g

  • 小松菜 140g
  • トマト 1個(150g)
  • ★ グループ ★ 純米酢 大さじ1 ★ 素精糖 小さじ1/3 ★ ごま油 小さじ1 ★ 丸大豆醤油 大さじ1/2

つくり方

調理時間10分

  • 1 小松菜は塩ゆでし、3cm長さに切る。トマトは乱切りにする。
  • 2 ボウルに★を入れて混ぜ合わせ、①を加えてさっと和える。

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