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小松菜とトマトのサラダ

10分

生活クラブカタログさん

[ 公開日:2014年05月19日 ]

小松菜はカルシウムが豊富

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材料

2人分　★1人分：50kcal　塩分：0.7g

小松菜 140g
トマト 1個(150g)
★ グループ ★ 純米酢大さじ1 ★ 素精糖小さじ1/3 ★ ごま油小さじ1 ★ 丸大豆醤油大さじ1/2

つくり方

調理時間10分

1 小松菜は塩ゆでし、3cm長さに切る。トマトは乱切りにする。
2 ボウルに★を入れて混ぜ合わせ、①を加えてさっと和える。

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