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ごま塩豆腐

調理時間 10分
生活クラブカタログさん 生活クラブカタログさん 連合会アカウント
カタログ掲載 完成写真
[ 公開日:2014年08月25日 ]

豆腐で良質な植物性たんぱく質を

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材料

★1人分：95kcal 塩分：0.3g

つくり方

調理時間10分

  • 1 長ねぎ1/2本(50g)は白髪ねぎにし、ごま油小さじ1、真塩適量(0.6g)、ブラックペッパー適量(0.2g)で和える。
  • 2 豆腐200gを器に盛り、①をのせる。

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