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ピザパン

調理時間 10分
生活クラブカタログさん 生活クラブカタログさん 連合会アカウント
カタログ掲載 完成写真
[ 公開日:2014年08月25日 ]

肉も野菜も乳製品もとれて栄養満点

3人の方がお気に入りに登録しています。

材料

2人分　★1人分：245kcal 塩分：1.8g

  • スライスロースハム 2枚(30g)
  • ピーマン 1/2個(20g)
  • 食パン(6枚切) 2枚
  • トマトケチャップ 小さじ4
  • 冷凍ホールカーネルコーン 20g
  • ミックスチーズ 20g

つくり方

調理時間10分

  • 1 スライスロースハムは半分に切ってさらに1cm幅に切り、ピーマンは輪切りにする。
  • 2 食パンにトマトケチャップを塗り、①、コーンをのせ、ミックスチーズを散らす。
  • 3 トースターでチーズが溶けるまで焼く。

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