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納豆お焼き

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カタログ掲載 完成写真
[ 公開日:2014年09月22日 ]

きちんと、てがるぱくもぐ離乳食

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材料

電子レンジは500Wが基準

  • 小粒カップ納豆 20g
  • ごはん 20g
  • 水 大さじ2と1/2
  • 片栗粉 大さじ1/2
  • 青のり 小さじ1/3
  • なたね油 少々

つくり方

  • 1 納豆は5mm角の粗みじん切りにする。
  • 2 大き目の耐熱容器にごはん・水を入れてふんわりラップをし、電子レンジで3～4分加熱する。
  • 3 取り出してラップをしっかりつけ、10分蒸らしよく混ぜ合わせ、納豆・片栗粉・青のりを加えて混ぜる。
  • 4 フライパンになたね油を熱し、3等分に分けた②をスプーンで丸く整えながら入れて両面焼く。

コツ・ポイント

月齢の目安：9～11か月頃（約1食分）

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