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納豆お焼き

カタログ掲載 完成写真

材料

電子レンジは500Wが基準

  • 小粒カップ納豆 20g
  • ごはん 20g
  • 大さじ2と1/2
  • 片栗粉 大さじ1/2
  • 青のり 小さじ1/3
  • なたね油 少々

つくり方

  • 1 納豆は5mm角の粗みじん切りにする。
  • 2 大き目の耐熱容器にごはん・水を入れてふんわりラップをし、電子レンジで3~4分加熱する。
  • 3 取り出してラップをしっかりつけ、10分蒸らしよく混ぜ合わせ、納豆・片栗粉・青のりを加えて混ぜる。
  • 4 フライパンになたね油を熱し、3等分に分けた②をスプーンで丸く整えながら入れて両面焼く。

コツ・ポイント

月齢の目安:9~11か月頃(約1食分)

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