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超簡単・なすの肉巻き

10分

生活クラブカタログさん

[ 公開日:2015年06月08日 ]

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材料

電子レンジは500Wが基準

なす 2個(140g)
豚肉カタ・バラスライス 160g
ポン酢しょうゆ大さじ2

つくり方

調理時間10分

1 なすは縦に4等分に切り、豚肉は半分に切る。なすの端から豚肉をくるくると巻きつける。
2 ①を耐熱容器に並べ、ラップをして電子レンジ(600W)で3～5分加熱し、ポン酢しょうゆをかける。

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