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トップ > レシピ > オクラと豆腐のおすまし
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オクラと豆腐のおすまし

カタログ掲載 完成写真

材料

2人分 ★1人分:45kcal 塩分:0.7g

  • 木綿豆腐 100g
  • オクラ 4本
  • グループ 280ml 素材まるごと顆粒和食だし 小さじ1 丸大豆醤油 小さじ2/3

つくり方

調理時間5分

  • 1 木綿豆腐は1.5cm角に切り、オクラは5mm幅の輪切りにする。
  • 2 鍋に★を入れて温め、①を加えてさっと火を通す。

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