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五目いなり寿司

調理時間 15分
生活クラブカタログさん 生活クラブカタログさん 連合会アカウント
カタログ掲載 完成写真
[ 公開日:2015年08月24日 ]

油揚げにはカルシウムや鉄などミネラルがたっぷり

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材料

2人分　★1人分：400kcal 塩分：1.9g

  • ご飯 300g
  • 五目ずしの素 30g
  • 味付けいなり 4枚(140g)

つくり方

調理時間15分

  • 1 ご飯があたたかいうちに五目ずしの素を入れてさっくり混ぜ、団扇であおいで冷ます。
  • 2 味付けいなりの汁気を軽く絞って縁を内側に折り込み、①をふんわりと詰める。

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