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●子どもが根菜の繊維っぽさや、ホクホク感が苦手な場合、薄くスライスすると食べやすくなります。また、見た目をチップス風にすれば食べてみたい気持ちもUP。レンジ加熱でカロリーが低いのもポイント。●根菜には、お腹の調子を整える食物繊維が豊富です。
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